Hola, que tal?
Vereis, soy corredor, bueno eso intento, se que os extrañará pero os cuento en detalle . Me gustaria poder incorporar a mi rutina de entrenamiento alguna practica que me ayudara a mantener constante mi tiempo en carrera. Un amigo musico me recomendo que tal vez deberia de prácticar ecuchando un metronómo, y asi mi mente se adaptaria a un ritmo constante.
Sabeis si esxisten archivos mp3 con diferentes ritmos que pueda cargar en mi reporductor y probar a correr escuchando ritmos de un metrononomo, pruebo a entrenar escuchando la radio, pero cada cancion tiene un ritmo diferente ya acaba no siendo constante.
Gracias, por vuestra ayuda,
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